As questões seguintes vão ajudá-lo a determinar se é o tipo de pessoa que se torna numa vítima.
1. Tende a ficar calado nos relacionamentos em vez de pedir o que quer, com confiança?
2. Sente-se inadequado e só se sente valorizado se for parte de um casal?
3. Alguém o fez isolar-se dos seus amigos, no passado?
4. É demasiado people pleaser?
5. Quer e precisa desesperadamente de ser amado?
6. Enterra e suprime a sua raiva e ressentimento?
7. Acha difícil dizer não aos outros e definir e manter fronteiras saudáveis?
8. Descrever-se-ia como sendo responsável demais?
9. Luta com sentimentos de falsa culpa e vergonha?
10. Quer desesperadamente ser notado e afirmado?
11. Perde a sua unicidade nos relacionamentos com os outros?
12. Acha difícil discordar dos outros?
13. É o tipo de pessoa que cuida dos outros mas não cuida realmente de si?
14. Dá mais do que o outro em relacionamentos estreitos?
15. Está sempre a pedir desculpa; tende a assumir que tudo o que é “mau” é culpa sua?
16. É um crédulo; é facilmente levado pelos outros?
17. Permite que outros o esmaguem e sufoquem a sua criatividade?
18. Tende a ignorar aquela voz interna chata e a acreditar cegamente que tudo dará certo?
19. No relacionamento: finge que quaisquer problemas “não são nada do outro mundo”, evitando-os em vez de os encarar?
20. Tende a perdoar com facilidade?
*Via (tradução minha)
4 em 20. é problemático?
:) não, mas é bom prestar atenção a esses 4, para não te apanharem desprevenida ;)
Ui… eu sou quase 20/20. Meu Deus alguém que me ajude!
:D pensa bem, Margarida, pensa bem. Pode ser que alguns sejam só de vez em quando, e não um padrão ;)) há coisas que dependem muito dos dias, acho eu… :)
Ai que eu tenho umas cinco ms não de forma reiterada, espero que ainda haja esperança para mim!
:) então, gente, é isso, saber distinguir o que é um padrão do que é um momento faz toda a diferença, vale? :)