Traduções de Artigos de Psicologia

Quando está na hora de dizer adeus*

19/06/2013

Quando começa um relacionamento, quer que corra de forma perfeita e faz qualquer coisa para que melhore. Mas, em algumas circunstâncias, nem sequer se apercebe do quão frágil está, até se desmoronar por completo. Com a ajuda destas sugestões, pode ter uma ideia de quando é a altura certa para dizer adeus:

1. Ignora os sinais de alerta: mesmo desde o início, ignora os sinais de alerta que indicam claramente que aquela pessoa com quem está a sair não é a pessoa certa para si. Mas continue, para preencher a sua necessidade de amor.

2. Todos os canais de comunicação falham: se tentou tudo o que achou que poderia salvar o seu relacionamento, mantendo todas as linhas de comunicação abertas, tentou falar, mas a situação continuou a descambar para um nível negativo, quer dizer que precisa de dizer adeus o mais rápido que puder. Não há mais nada para si aí.

3. Sente-se mal-tratado: toda a gente merece ser feliz quando está com alguém, e você também merece. Se se sente mal-tratado na grande maioria do tempo, porque o seu parceiro(a) o(a) ignora ou não se preocupa consigo da forma que você se preocupa com ele, deve tentar parar e deixá-lo, de vez.

4. O abuso torna-se regra: uma pessoa que abusa de si diariamente, emocional ou fisicamente, não é a pessoa com quem quer passar o resto da vida. Deve virar costas a um relacionamento desses sem sequer considerar a opção de aceitar a pessoa de volta.

5. O nível de respeito cai: por causa de um comportamento que a magoa, perdeu qualquer respeito que sentia pelo seu parceiro e ele já não a respeita mais nem a trata bem, este comportamento indica que não há qualquer hipótese de melhoria no vosso relacionamento.

6. Torna-se difícil confiarem um no outro: se o seu parceiro inventa desculpas por qualquer coisa, quer dizer que não está a ser honesto consigo. Devia olhar para isso como um sinal de alarme e não deve permitir-lhe que desconsidere mais os seus sentimentos.

7. Tenta controlá-la: ser controlada é a última coisa que deve esperar de um relacionamento saudável. Se o seu parceiro é um control freak, não deve deixar que arruine mais a sua vida.

8. O ciúme torna-se incontrolável: estar num relacionamento não significa que o seu parceiro pode ditar o que você pode ou não fazer. Se ele tem ciúmes dos seus amigos e não a deixa passar um tempo com eles, indica que essa pessoa não é a tal para si.
*Via (tradução minha)

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